2021.09.23 秋分
明天就是中秋節,在滿月的情緒高漲之下,週四秋分的這一天,太陽正式進入天秤座。這段時間在天象的影響下,我們特別容易有執拗的想法,想追根究底一段關係到底是怎樣,或是在合作上特別想要平衡各方,引發自身許多焦慮。
在無意識地行動之前,觀看你自己。你的焦慮從何而來?任何人際中的焦慮,都起始於你與你自己的關係。你和你自己的關係好嗎?你和自己獨處的時候快樂嗎?你喜歡你自己嗎?做什麼會讓你跟自己的關係更好呢?
秋分這天,留一點時間給自己。靜靜地,聽自己想說的話。
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